你能工作和学习,还有生活吗?

找到平衡

要想成功,你需要设定明确的目标,在工作和娱乐之间找到平衡。每个人每周有168个小时。听起来很多,但是全日制学位课程可能会占用其中的30到40个小时。

研究表明,每周工作10到15小时的学生可以管理好他们的全日制学习和工作。如果你工作的时间更长,你会发现压力更大,你的学习和结果也会受到影响。所以,即使你的学生签证允许你每周工作20个小时,这可能也不太理想。

找到合适的工作

你工作的主要目标是什么?如果是为了挣钱,你会想找一份薪水相当不错的工作,即使是弹性工作或兼职工作。在暑假期间,你可以做一些短期的全职临时工,这可能是一个选择。如果你已经有了技能和经验,你可以做自由职业者,比如做研究助理或平面设计师。如果你想要压力小一点的工作,校园工作(尤其是办公室行政工作)可能更合适。这将节省你上下班的时间,你可能会觉得在校园工作更安全。

如果你宁愿把工作留到周末,把精力集中在周末的学习上,你可以去咖啡馆、酒吧、零售店工作,甚至参加一些季节性的活动或节日。这可能没有办公室工作那么赚钱,但也有其他好处,比如员工折扣。如果你想结交新朋友或更多地了解你的新国家的文化,这是很好的。

还有其他类型的临时工作在假期期间,如季节性水果采摘或农场工作。

这可能是一项艰苦的体力劳动,但这是一种欣赏这个国家不同地区的好方法。
如果你的主要目标是在你的行业中建立人脉,结识新朋友,完善你的简历,那么实习可能会提供很好的经验和实践培训——但实习不一定是带薪的。

6个小技巧,让你把一切都融入其中

1. 计划你的时间。对于你所有的个人、学习和工作任务,只使用一个日历。把你所有的截止日期和考试都记下来。

2. 写下你每周需要花多少时间在每项活动上,并把你每周要做的所有事情都写进你的日程表——即使是那些显而易见的事情。

3.留出一些空闲时间。有时候事情没有按计划进行,你需要灵活应变。研究一项任务可能需要更长的时间,火车可能会晚点,或者你可能需要去看医生。

4. 每天晚上给自己设定一个小时的家庭作业时间。上课;把小事放在首位,这样就不会堆积成大事。有空半小时吗?做一些快速修改——不要上Facebook!

5. 提前半小时起床。听起来那么简单。但这样每周你就多了3.5个小时!

6. 每天或每周为自己设定一个可实现的小目标。当你实现这些目标时,奖励自己一些私人时间。因为这不仅仅是关于工作和学习,这也是关于你和你的生活!

你现在是否意识到,如果不牺牲睡眠,你就不能把所有的事情都安排好呢?不要恐慌。你需要给每项活动分配一个紧急程度和重要性。例如,一项价值40%的作业,明天就要交,既紧急又重要。但如果是在4周内到期,就不是那么紧急了。立即回复电子邮件是紧急的,但比任务的重要性要低。学习前打扫房间既不重要也不紧急。这让你分清轻重缓急。然后你可能决定根本不需要做那个任务!分清轻重缓急是很困难的。接受你正在尽你所能,并对你所做的选择感到积极。如果你把不重要的事情放在首位,你可能会阻碍自己实现重要的目标。你出国留学最重要的原因就是为了学习和成功

2019-05-09T12:25:54+01:00May 20th, 2019|新闻|