你分心的噪音？一些学生难以在类和其他研究领域的关注因为小背景噪声干扰它们的浓度。背景噪声不以同样的方式影响所有学生。有几个因素可以决定噪音干扰是你的问题。

噪声干扰和学习风格

三个最常见的学习方式视觉学习触觉和听觉，学习，学习。它是发现自己突出的学习风格来决定如何最有效地学习很重要，但同样重要的是要知道为了识别潜在的问题，你的学习风格。有研究表明，听觉学习者分心的背景噪音。但是你怎么知道如果你是听觉学习者？

听觉学习者常：

  • 在阅读或学习自己说话
  • 把他们的嘴唇阅读
  • 擅长演讲比写作
  • 拼好大声
  • 可视化的东西有困难
  • 跟不上电视时的谈话
  • 可以模拟好歌曲和曲调

如果你觉得这些特征描述你的个性，你可能需要特别注意你的学习习惯和学习空间的位置。

噪声干扰和人格类型

你可以看到两种人格类型是内向和外向的。它是要知道这些类型无关的能力或智力的重要这些术语只是描述不同的人功能的方式。有些学生是深刻的思想家谁就会说的比别人少。这些都是常见的特征内向的学生一项研究表明，噪声干扰会更有害于内向的学生比外向的学生说到学习时间。性格内向的学生可以体验更难理解他们在嘈杂的环境中阅读。

内向的人通常：

  • 喜欢独立工作
  • 对自己的观点有信心
  • 深入思考事情
  • 反映和分析再做某事
  • 可以专注于一件事情很久
  • 享受阅读
  • 很高兴在他们自己的小世界”
  • 有深厚的友谊

如果这些特质听起来很熟悉，你可以阅读更多关于内向。你会发现，你需要调整你的学习习惯来减少噪声干扰的潜力。

避免噪音干扰

有时候我们没有意识到背景噪音会影响我们的表现。如果你怀疑噪声干扰是影响你的成绩，你应该考虑以下建议。

关掉MP3等音乐学习的时候：你可以爱你的音乐，但它是对你不好的时候，你读。

远离电视做作业的时候：电视节目包含的情节和对话，可以骗你的大脑注意力分散的时候，你甚至不知道它！如果你的家人看房子的一端在做作业的时候，尝试移动到另一端。

买耳塞：发泡耳塞可在大型零售店和汽车专卖店。他们是伟大的阻隔噪音。

考虑投资一些隔音耳机：这是一个更昂贵的解决方案，但它可能如果你有一个严重的问题，噪声干扰使你的作业性能差异大。